پرسش های قاعدگی (بخش دوم)

چه زمانی یک دختر اولین دوره قاعدگی خود را تجربه خواهد کرد؟

در ایالات متحده آمریکا متوسط سن شروع قاعدگی در دختران ۱۲ سال است. این بدان معنا نیست که همه دختران در همین سن دچار قاعدگی می شوند. یک دختر می تواند هر زمان از سن ۸ تا ۱۵ سالگی، پریود شود. معمولا شروع قاعدگی دو سال بعد از زمانی است که سینه ها شروع به بزرگ شدن می کند. اگر دختری تا سن ۱۵ سالگی یا دو سال بعد از رشد سینه های خود دچار قاعدگی نشد، باید به پزشک مراجعه نماید.

دوره قاعدگی تا چه زمانی ادامه دارد؟

فرایند قاعدگی تا یائسه شدن ادامه دارد. یائسگی بین ۴۵ تا ۵۵ سالگی رخ می دهد و متوسط آن ۵۰ سالگی است. یائسگی بدان معناست که دیگر تخمک گذاری انجام نمی شود ، پریود اتفاق نمی افتد و فرد نمی تواند باردار شود. همانند قاعدگی، یائسگی نیز در زنان مختلف، متفاوت است .

وقتی که بدن به سمت یائسگی پیش می رود، به آن، دوره گذار به یائسگی یا menopausal transition می گویند. این دوره بین ۲ تا ۸ سال است. برخی از زنان به دلیل جراحی ، بیماری ، درمان و سایر دلایل ، زودتر یائسه می شوند. اگر به مدت ۹۰ روز پریود نشدید باید به پزشک مراجعه نمائید. پزشک، شما را به لحاظ بارداری، یائسگی زودرس و یا سایر مشکلات که  منجر به توقف پریود یا بی نظم شدن آن  شده است، چکاپ خواهد کرد.

 چه زمانی در مورد قاعدگی های خود باید به دکتر مراجعه کنم؟

 اگر شرایط  زیر را دارا بودید به پزشک خود مراجعه نمائید :

• تا سن ۱۵ سالگی  دچار قاعدگی نشده اید.
• سه سال بعد از رشد سینه ها هنوز قاعدگی آغاز نشده است و یا اگر سینه ها تا سن ۱۳ سالگی شروع به رشد نکند.
• پریود شما ناگهانی برای بیش از ۹۰ روز قطع شده باشد.
• بعد از داشتن پریودهایی منظم و ماهانه، دچار پریودهایی بی نظم شده اید.
• پریود شما بیشتر از ۲۱ روز و یا کمتر از ۳۵ روز اتفاق می افتد.
• خونریزی شما بیش از ۷ روز ادامه داشته باشد.
• خونریزی شما بسیار سنگین است به گونه ای که در یک ساعت یا دو ساعت از یک نوار بهداشتی استفاده می کنید.
• بین دوره های قاعدگی، دچار خونریزی شده اید.
• در طول پریود درد شدیدی دارید.
• بعد از استفاده از نوار بهداشتی به طور ناگهانی احساس تب و نا خوشی می کنید.

چند وقت یک بار باید نواربهداشتی / پد و تامپون  تعویض شود؟

شما باید نوار بهداشتی خود را قبل از آن که با خون کاملا خیس شود، تعویض نمائید.  بر این اساس هر خانم می تواند برای خود بهترین تصمیم را بگیرد.تامپون باید هر ۴ تا ۸ ساعت یک بار عوض شود. مطمئن شوید که از تامپون با پایین ترین قدرت جذب بر حسب شدت جریان قاعدگی خود استفاده می کنید. برای مثال در روزهایی که جریان قاعدگی شما سبک است از تامپون های رگولار یا junior استفاده کنید. استفاده از تامپون با جذب بالا در روزهایی که پریود شما سبک است خطر بروز سندرم شوک سمی ( TSS, toxic shock syndrome ) را افزایش می دهد. سندرم TSS ،به ندرت اتفاق می افتد و در برخی موارد منجر به مرگ نیز می شود. اگر بدن نتواند با توکسین مقابله کند، سیستم ایمنی بدن واکنش نشان می دهد و علائم TSS بروز می کند.

خانم های جوان بیشتر در معرض ابتلا به TSS قرار دارند. استفاده از هر نوع تامپون شما را بیشتر در معرض TSS قرار می دهد. سازمان غذا و دارو (FDA)  توصیه می کند برای جلوگیری از بروز مشکلات در زمان استفاده از تامپون ،به موارد زیر توجه داشته باشید:

• برای قرار دادن تامپون راهنمای روی آن را مطالعه نمائید.
• نسبت به جریان قاعدگی خود پد یا نامپون با جذب پایین انتخاب کنید.
• بین ۴ تا ۸ ساعت تامپون را تعویض نمائید.
• تفاوت بین پد یا نوار بهداشتی با تامپون را در نظر داشته باشید.
• به علائم TSS توجه داشته باشید( که در ادامه به آن اشاره شده است)
• بین پریودها از تامپون استفاده نکنید.

اگر به هنگام استفاده از تامپون علائم TSS را تجربه کردید، فورا تامپون را خارج نمائید و به پزشک مراجعه کنید، برخی از علائم شامل:

• تب ناگهانی ( بالای ۱۰۲ درجه)
• درد عضلانی
• اسهال
• تهوع
• سرگیجه یا ضعف
• گلو درد
• قرمزی چشم