تاثیر ورزش در دوران بارداری
پژوهشگران دریافته‌اند ورزش کردن در دوران بارداری توسط مادران می‌تواند باعث حفاظت از نوزاد در سالهای بعد از تولد در مقابل بیماری فشار خون بالا شود.
لارم به ذکر است کارشناسان با تحقیق بر روی تعدادی از مادران باردار که به ویژه در ۳ ماه آخر بارداری خود به صورت منظم ورزش انجام می‌دادند دریافته‌اند نوزادان این مادران در سالهای بعد دارای فشار خون طبیعی‌تری نسبت به نوزادان مادران کم تحرک بوده‌اند.
پزشکان حداکثر نیم ساعت ورزش روزانه برای مادران باردار را کافی می‌دانند ورزش بیش از حد هم می‌تواند در دوران بارداری سبب ابتلای مادر به مسمومیت حاملگی شود.
