مهارت نه گفتن و قاطعیت
یکی از مهارتهای ارتباطی نه گفتن است. نه گفتن یا رفتار قاطع به عنوان یکی از ابزارهای موثر سلامت جسمی و روانی و اجتماعی شناخته میشود. بسیاری از نوجوانان به این دلیل دچار آسیب هایی مثل اعتیاد به مواد و ... میشوند که توانایی رفتار قاطع یا قدرت نه گفتن را ندارند و اغلب راه انحرافی بر میگزینند.
سن شروع این مهارت ۵-۴ سالگی است در این سنین کودک رفتار معکوس انجام می دهد و به نحوی می خواهد بر خلاف خواسته های والدین عمل کند. مشابه آن، در دوره نوجوانی نه گفتن یا عناد ورزی در قبال والدین روشی برای نشان دادن احساس استقلال در نوجوان است با وجود اینکه این دوره ها به دوره های اختصاصی نه گفتن معروفند اما یادگیری نه گفتن در هر سنی ممکن است.
.
منبع : مقاله ی ساناز گودرزی کارشناس ارشد مشاور خانواده
