درمان فوبی يا فوبيا چيست
برای درمان اين اختلال نيز ترکيبی از درمان های غيردارويی و دارويی مؤثر شناخته شده است. بهترين روش درمان اين اختلال، رفتار درمانی است. تکنيک های مختلفی نظير حساسيت زدايی تدريجی، مواجه سازی يا غوطه ورسازی با کمک آموزش آرام سازی و هيپنوز و … از سوی روان پزشکان يا روان شناسان بالينی در درمان اين اختلال استفاده می شوند که به نحو کاملًا مؤثری با بهبود اين اختلال همراه است.ساير روش های درمانی نظير روانکاوی، خانواده درمانی و نيز استفاده از داروها از سوی روان پزشکان توصيه شده اند که با بهبود قابل توجه اين اختلال توأم بوده است.به هر حال با توجه به شيوع بسيار بالای اين بيماری و ايجاد اختلال در عملکرد عادی و روزمره افراد مبتلا از يک سو و وجود درمان های مؤثر برای آن از سوی ديگر، تشخيص و درمان آن اهميت به سزايی خواهد داشت.يک بار ديگر و اين بار بيشتر دقت کنيد، شايد شما نيز نوعی فوبی داشته باشيد که با مراجعه به يک روان پزشک يا روان شناس بالينی قادر خواهيد بود آن را به راحتی درمان کنيد.
منبع : مقاله ی کیوان آشتیانی روانشناس بالینی
/مریض خونه/
