عوامل خطرزمینه ساز(مستعد کننده) فشار خون بالا
همانطور که ذکر شد بیماري فشارخون بالاي اولیه علت مشخصی ندارد ولی عوامل زیر احتمال ابتلاء به این بیماري را افزایش میدهند :
۱_ارث : در برخی خانوادهها استعداد ابتلاء به بیماري فشارخون بالا وجود دارد. یعنی اگر والدین ، خواهر و یا برادر مبتلا به فشار خون بالا باشند، احتمال ابتلاء به فشار خون بالا در فرد زیاد است .
۲_جنس: شیوع فشار خون بالا در مردان جوان و میانسال بیشتر از زنان جوان و میانسال (تا ۵۰ سال )است اما در سنین بالاتر این اختلاف کم میشود .
۳_ سن : با افزایشسن شیوع فشار خون بالا نیز افزایش مییابد .
۴ _افزایش چربی خون
۵_ مصرف سیگار و سایر دخانیات
*چربی خون بالا و مصرف دخانیات اگر چه بطور مستقیم موجب افزایش فشار خون نمیشوند اما در دراز مدت بعلت ایجاد بیماري تصلب شرائین (سختی جدار رگها) باعث تشدید فشارخون بالا میگردند .
۶ _چاقی : احتمال ابتلا به بیماري فشارخون بالا در افرادیکه چاق هستند بیشتر است.
۷_ بیماري قند ( دیابت ) : در صورتی که مقدار قند موجود در خون بالاتر از حد طبیعی باشد، فردمبتلا به بیماري دیابت است و از عوارض مهم آن بیماري قلبی – عروقی، فشار خون بالا ، اختلال بینایی و آسیب کلیه میباشد .
۸_ کم تحرکی و نداشتن فعالیت جسمانی: کم تحرکی از راههاي مختلف می تواند زمینه ساز فشار خون بالا باشد ، از جمله کم تحرکی میتواند منجر به چاقی شده و چاقی یک عامل خطر زمینه ساز فشارخون بالا است .
۹_حساسیت به نمک:دربعضی ازافراد مصرف زیاد نمک (کلرورسدیم) همراه با افزایش فشارخون خواهد بود و کاهش مصرف نمک رژیم غذایی در تنظیم فشار خون تائیر زیادي دارد.
۱۰_فشارهاي روحی و عصبی: اگرچه تحقیقاتی وجود دارد که تاثیر فشارهاي روحی و عصبی در افزایش فشارخون را نشان میدهد، اما شواهد مذکور براي تایید قطعی این رابطه کافی نیست.
