شستن پاها سبب پیشگیری از قارچ ناخن میشود
ناخن‌هاي پا بيش از ناخن‌هاي دست به عفونت قارچي مبتلا مي‌شوند به همين علت افراد بايد پس از فعاليت روزانه حتماً پاهاي خود را با آب ولرم شست‌وشو دهند.
قارچ‌هايي كه موجب عفونت ناخن‌ها مي‌شوند اغلب در نواحي گرم و مرطوب رشد مي‌كنند؛ استفاده از كفش‌هاي تنگ، رطوبت طولاني‌مدت پوست و جراحات كوچك پوست يا ناخن خطر ابتلا به عفونت قارجي ناخن را افزايش مي‌دهد.
شستن پاها سبب پیشگیری از قارچ ناخن میشود
به گزارش مریض خونه به نقل از سلامت نیوز : تغييرات در بعضي از ناخن‌ها به خصوص ناخن پا، شكنندگي و نرمي، تكه تكه شدن ناخن، بدرنگ شدن، از بين رفتن حالت صيقلي و درخشندگي ناخن و ضخيم و بدشكل شدن آن از علائم عفونت قارچي ناخن هستند.
درمان عفونت‌هاي قارچي ناخن را مشكل است و ناخن‌هاي پا بيش از ناخن‌هاي دست به عفونت قارچي مبتلا مي‌شوند؛ افراد بايد پس از فعاليت‌هاي روزانه حتماً پاهاي خود را با آب ولرم شست‌وشو داده و بيشتر از جوراب‌هاي نخي استفاده كنند؛ اين كارها تا حدود زيادي از بروز عفونت قارچي ناخن پيشگيري مي‌كند.
شستن پاها سبب پیشگیری از قارچ ناخن میشود
قارچ‌ها همه جا هستند و می‌توانند به راحتی زیر ناخن‌های پا بچسبند و موجب بروز عفونت‌های آزاردهنده شوند.
قارچ از بریدگی یا خراش کوچکی که بین ناخن و بستر آن به وجود می‌آید، وارد ناخن میشود و زمانی شروع به رشد می‌کند که محیط اطراف ناخن، گرم و مرطوب باشد.
شستن پاها سبب پیشگیری از قارچ ناخن میشود
کارشناسان انجمن طب پا در آمریکا توصیه‌های زیر را برای پیشگیری از قارچ پا ارائه کرده‌اند:
– پاها را مرتب و با دقت با آب و صابون بشوئید و خوب خشک کنید.
– در مکان‌های عمومی و استخرها از کفش‌های راحتی یا صندل استفاده کنید.
– جوراب‌های خود را روزانه تعویض کنید و هر روز جوراب تمیز بپوشید.
– ناخن‌ها را مرتب کوتاه نگهدارید و دقت کنید که آنها را صاف کوتاه کنید.
– از پوشیدن جوراب‌های تنگ پرهیز کنید و کفشی بپوشید که به خوبی سایز پای‌تان باشد.
– جوراب و کفش‌ها از لوازم شخصی شما هستند پس از شریکی استفاده کردن آنها با دیگران خودداری کنید.
