پتاسيم
رابطه سديم و پتاسيم از نظر توزيع , معكوس است . پتاسيم, عمده ترين كاتيون داخل سلولي است كه در مايع خارج سلولي , ميزان آن تنها ۲% است.بیش از۹۰% پتاسيم غذا جذب مي شود , حفظ تعادل پتاسيم عمدتاً بر عهده كليه ها است و اگر كار كليه ها طبيعي باشد , تغييرات وسيع دريافت , تاثيري بر غلظت پلاسمايي آن ندارد.
سطح پايين سرمي معمولاً نشان دهنده كمبود بيش از ۲۰۰meg پتاسيم است . پتاسيم, به طور گسترده اي درغذاها وجود دارد . گوشت, شير و ميوه ها منابع خوب پتاسيم هستند . محدوده معمول دريافت آن در بزرگسالان۲ ال ۶ گرم( ۵۰ تا ۱۵۰ ميلي اكي والان) است. به نظر مي رسد كه دريافت بيشتر به ايجاد فشار خون كمك مي كند. در افراد سالم , دريافت بالاي ۱۲ گرم به ازاي هر متر مربع سطح بدن در روز (تقريباً ۱۸ گرم براي بزرگسالان) مي تواند منجر به مسموميت شود.