آیا علائم بالا بودن قند خون را میشناسید
ما با مصرف غذا قند را به بدنمان میرسانیم و این قند مرتبا در بین سلولهایمان پخش میشود. بالا بودن قند در بدن گاهی رخ میدهد که بدن نتواند گلوکوز یا همان قند را به درستی استفاده کند .
اگر این اتفاق برای مدت طولانی مثلا برای ماهها حتی سالها رخ دهد، میتواند به عضو های دیگر بدن آسیب جدی وارد کند .
در افراد دیابتی قند خون میتواند به دلایل مختلفی بالا رود .
استفاده اشتباه یا عدم مصرف داروهای دیابت
عدم تحرک و ورزش نکردن
استرس
بیماری، مثل سرماخوردگی ساده
کمبودآب
پرخوری
داروهای خاص
علاوه بر این کودکان و جوانان هم امکان دارد در دوران رشد خود افت قند را تجربه کنند
نشانه های بالا بودن قند خون
تکرر ادرار
دید تار
عدم تمرکز
خشکی لب
لاغری
عفونتهای برگشت پذیر
اختلالات شکمی
بهبود کند زخمها
خستگی دائمی
تشنه شدن زیاد
پوست خشک همراه با خارش
گرسنگی دائمی
زیاد شدن وزن
مشکلات عصبی
تخم مرغ، کلم بروکلی، توتها، خشکبار، سیب، گریپفروت، موز از قند کمی برخوردارند و پاپ کرن، سیب زمینی پخته، دونات قند زیادی را در بدن ایجاد میکنند. باید تلاش کنید کنید مقدار قند غذاهایی که میل میکنید را بدانید تا با دقت زیادی بتوانید قند بدن خود را کنترل کنید .
منبع : سلامت نیوز