روش موثر سم زدایی از بدن بعد از در معرض آلودگی قرار گرفتن
در آغاز سفارش می‌شود اشخاص با بیماری‌های خاص زیاد در هوای آلوده تردد نکنند؛ همچنین افراد روغن بابونه و بنفشه را بنا بر مزاج خود در داخل بینی و مخاط بزنند و این کار را در طی روز مکررا تکرار کنند
افرادی که مزاج گرم دارند از روغن بنفشه و کسانی که مزاج سرد دارند از روغن بابونه را مور استفاده قرار دهند و در صورتی که نمی‌توانند مزاج خود را تشخیص دهند از روغن بابونه استفاده کنند اما باید دقت کنند حتما روغن آن طبیعی باشد.
سفارش می‌شود مردم در این روزها شیر طبیعی گاو بیشتر استفاده کنند؛ همچین مصرف کره طبیعی گاو، میوه سیب به شکل کمپوت، فالوده یا آب سیب که سم‌زدایی می‌کند؛ پیش از خواب شیر طبیعی با عسل مصرف کنند اما در همه این موارد باید دقت کنند شیر طبیعی باشد و پاکتی نباشد.
افرادی که دچار مشکل یبوست هستند و شکم آنها سخت کار می‌کند از جوشانده انجیر و کسانی که مزاج گرم‌تر دارند آلو را بخیسانند و با عسل بخورند.
همچنین سفارش می‌شود اشخاص با مراجعه به عطاری‌ها از پودرهای عطسه‌آور استفاده کنند تا از این طریق مواد سمی از بدن آنها خارج شود؛ افرادی که سنگینی گوارش دارند طبق دستور پزشک و تحت نظر آن، استفراغ کنند و کسانی که مشکل سینوزیت دارند حتما به متخصص طب سنتی مراجعه کنند.
منبع : سلامت نیوز
