با تغییر سبک زندگی سیاهی دور چشم خود را کاهش دهید

خواب نا کافی،رژیم نامناسب وکم آبی جز مهم ترین علل های به وجود آمدن این حلقه های مزاحم است.هر کدام از این موارد چشمتان را متورم می کند–پف دور چشمتان همان حلقه های تیره است.به گفته دکتر کلبرت ،”وقتی که رژیمی مناسب داشته باشید پوستتان براق جلوه می کند. سبک زندگی ناسالم به معنای چهره ای گرفته،حلقه های تیره و پوستی ضعیف است. زمانی که از غذاهای نامناسب استفاده می کنید این حلقه ها تیره رنگ می شوند. راه مناسب برای رفع این مشکل استفاده روزانه کلم بروکلی،کلم پیچ، اسفناج و یا کلم بروکسل است.بنابراین اگر بعد از بیدار شدن متوجه رنگی تیره یا پف چشمتان شدید، بیشتر بخوابید،رژیمتان را بهبود دهید و زندگی سالمتری داشته باشید.
خورشید نیز تنها باعث سرطان پوست نمی شود، همچنین می تواند لک های قهوه ای و بی رنگی زیر چشمتان ظاهر کند. دکتر کراچر می گوید،”آسیب خورشیدی همچنین می تواند پوستتان را نازک تر کند و به گونه ای به شما آسیب بزند که رگ های خونی زیر چشم نمایان تر شوند.” ضدآفتاب را به صورت هر روزه استفاده کنید،و حتما آن را برای زیر چشمتان هم به کار ببرید.

منبع:ایسنا