زمان های نامناسب برای نوشیدن آب
بنا به گفته متخصصان طب سنتی، نوشیدن آب همراه غذا یا بلافاصله پس از آن خصوصا در اشخاصی که طبق تشخیص متخصص طب سنتی مبتلا به سوء مزاج سرد اجزای دستگاه گوارش هستند, خطرناک است.
نوشیدن آب سرد در حالت ناشتا و خالی بودن معده, مصرف آب در حمام و بلافاصله پس از استحمام, نوشیدن آب پس از خوردن میوههای آبدار مخصوصا میوههایی همچون خربزه و هندوانه و انگور بسیار به بدن آسیب وارد میکند.
نوشیدن آب میانه خواب یا بلافاصله بعد از برخاستن از خواب, نوشیدن آب بعد از فعالیت شدید بدنی, نوشیدن آب بلافاصله بعد از آمیزش جنسی نیز بسیار خطرناک است.
در صورتی که در هر کدام از موارد بالا، شخص بسیار تشنه باشد و تحمل تشنگی را نداشته باشد باید آبی که خیلی سرد نباشد به مقدار کم و به صورت مکیدن یا جرعهجرعه خورده شود.
منبع:ایسنا