راه های پیشگیری از چروک شدن پوست گردن و سینه
برای حفظ پوست و نشانه های جوانی‌تان، گردن و سینه تان به توجه، مراقبت، و تغذیه نیاز دارد. پوست گردن و سینه نیازمند تغذیه و آب رسانی است. دغدغه اکثر خانم ها مراقبت از پوست صورت است و کمتر کسی ممکن است به پوست گردن و سینه هم توجهی نشان دهد. اگر به دنبال زیبایی هستید باید از ایجاد چین و چروک در این قسمت‌ها جلوگیری کنید. پوست گردن یکی از قسمت هایی است که شاید خانم ها به آن توجه کمی داشته باشند. در اینجا با روش های جلوگیری از چروک شدن گردن آشنا شوید.
ضد آفتاب بزنید
مهم ترین کاری که می توان برای جوان نگه داشتن پوست گردن انجام داد استفاده از کرم ضد آفتاب است. علاوه بر پوست صورت باید به پوست گردن هم ضد آفتاب بزنید.
روی صورت را بپوشانید
استفاده از کلاه نه تنها پوست صورت را از آفتاب سوختگی حفظ می کند بلکه از قرار گرفتن پوست گردن در برابر اشعه های ماوراء بنفش نیز جلوگیری می کند.
از کرم صورت استفاده کنید
می توانید از فروشگاه های لوازم آرایشی کرم های مخصوص گردن تهیه کنید اما این کار ضرورت چندانی ندارد چون کرم های مناسب پوست صورت برای پوست گردن هم مناسب هستند. کرم هایی تهیه کنید که حاوی پپتید یا رتینول باشند زیرا رشد کلاژنپوست را تحریک می کنند.
به پشت بخوابید
به دلایل مختلفی این حالت بهترین حالت خواب است. وقتی روی شکم یا به پهلو می خوابید پوست صورت و گردن به بالش فشار داده می شود و این به مرور زمان باعث ایجاد چین و چروک و خطوط روی پوست می شود.
کمتر از گوشی موبایل استفاده کنید
وقتی هنگام استفاده از موبایل مدام سرتان را به پایین خم می کنید به مرور زمان روی پوست گردن چین و چروک ایجاد شده و روز به روز عمیق تر می شود. بهترین کار برای جلوگیری از این مشکل استفاده کمتر از گوشی موبایل است یا این که حداقل هنگام استفاده از موبایل، گوشی را بالا نگه دارید تا مجبور نباشید سرتان را خم کنید.
منبع: بیتوته
