تست روانشناسی
اگر شما هم سعی در شناخت خود دورنی تان دارید به شما توصیه میشود تست روانشناسی زیر را انجام دهید و سعی در بهتر کردن اوضاع پیرامون خود داشته باشید.
لازم به ذکر است تست هایی که در فضای مجازی به وفور یافت میشوند به گونه ای جامه ی سرگرمی به خود پوشیده اند و نمی توان به حتم از روی پاسخ به این پرسش ها شما را فردی بیمار روحی و یا بی انگیزه خطاب کرد. به همین منظور برای درک بهتر شرایط روحی خود لازم است به یک مشاور مراجعه کنید تا شما را در بهبود شرایط زندگی تان کمک نماید.
نحوه پاسخگویی به پرسش ها
در این تست هر پرسش سه گزینه دارد؛ که گزینه اول دارای ۲ امتیاز ؛ گزینه دوم دارای ۱ امتیاز و گزینه سوم ۰ امتیاز دارد.
در پایان امتیاز هر پرسش را با هم جمع نمایید و سپس نتیجه را مشاهده نمایید
لازم به ذکر است امتیاز نهایی بین اعداد ۰ تا ۵۰ می باشد.
تست روانشناسی
منبع : مریض خونه
×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××
آغاز
۱- هرچند مدت یکبار از حرفی که زدید احساس خجالت میکنید و سرخ می شوید؟
بسیار زیاد
گاهی وقت ها
به ندرت
**********************************************************************
۲- آیا هنگام انجام دادن کارهای روزمره بی دلیل عجله می کنید ؟
بسیار زیاد
گاهی وقت ها
به ندرت
**********************************************************************
۳- سر و صدای بیش از حد شما را تا چه حدی عصبانی و کفری می کند؟
بسیار زیاد
زیاد اما میتوانم خودم را کنترل کنم
برایم اهمیتی ندارد و به راحتی به کارهایم میرسم
***********************************************************************
۴-وقتی عضوی از بدنتان درد میگیرد که تا به حال تجربه نکرده اید تا چه حد دچار نگرانی از بابت ابتلا به یک بیماری خطرناک میشوید؟
بسیار زیاد نگران می شوم
بستگی به عضوی دارد که دچار درد شده
اهمیت زیادی نمیدهم ولی اگر درد ادامه داشته باشد به پزشک مراجعه میکنم
**********************************************************************
۵- آیا برایتان پیش آمده که فشار کاری برایتان غیرقابل تحمل شود؟
بسیار زیاد
اکثر اوقات
پیش امده اما پس از گذشت مدتی کوتاه دوباره به کار خود ادامه داده ام
***********************************************************************
۶- آیا هنگام عصبانیت و نداشتن آرامش روحی به یک حمام طولانی مدت با آب داغ فکر میکنید؟
همیشه اینکار را انجام میدهم
گاهی اوقات
اصلا تحمل و حوصله اش را ندارم
***********************************************************************
۷ – آیا از استرس و تنش زیاد ناخن هایتان را با دندان میجویید؟
همیشه
گاهی اوقات
به هیچ وجه
***********************************************************************
۸- هنگامی که به زندگیتان می اندیشید احساس رضایت میکنید یا خود را تحت سرزنش بسیار قرار می دهید؟
بله رضایت کامل دارم
ته دلم میخواهم که راضی باشم و به اشتباهاتم فکر نکنم اما نمیشود
به هیچ وجه رضایت ندارم
**********************************************************************
۹- آیا در شرایطی قرار گرفته اید که به شما بگویند خونسردیتان را حفظ کنید؟
بله تقریبا همیشه
گاهی اوقات
تا به حال رخ نداده
***********************************************************************
۱۰ – تا به حال برای رسیدن به آرامش بیشتر در زندگیتان به فکر تجربه ی طب سوزنی و یا مشاوره اندیشیده اید؟
بله بسیار زیاد
فکر کرده ام اما فرصت و شجاعتش را پیدا نکرده ام
به هیچ وجه فکر نمیکنم
**********************************************************************
۱۱ – هرچندوقت یکبار بابت کارهایی که انجام داده اید دچار عذاب وجدان میشوید؟
به وفور این احساس را دارم
گاهی وقت ها
به ندرت به انها فکر میکنم
***********************************************************************
۱۲- تصور کنید امروز با وجود مشغله ی زیاد کاریتان تصمیم می گیرید در خانه بمانید و فیلم مورد علاقه و یا کار غیرضروری مورد علاقه تان را انجام دهید؛چقدر از اینکه کار مهمتان را به دلیل انجام دادن کار های غیر ضروری به تعویق انداخته اید احساس سرزنش می کنید ؟
بسیار زیاد خود را سرزنش میکنم
خودم را سرزنش میکنم اما در نهایت با جملاتی چون تفریح هم لازم است این حس را از خود دور میکنم
هرگز خود را سرزنش نمی کنم
******************************************************************************
۱۳- آیا در زمان های حساس به پاسخ گویی و موقعیت های تنش زا بغض راه گلویتان را می بندد؟
بله همیشه
گاهی اوقات
هرگز زیرا همیشه آماده ی پاسخ گویی حتی به تندی هستم
********************************************************************
۱۴ – آیا هنگامی که از خواب بیدار می شوید افکار نگران کنده به سرعت به ذهن شما هجوم می آورند؟
بله همیشه
فقط گاهی اوقات بسته به شرایط
هرگز زیرا با آرامش از خواب بیدار میشوم
********************************************************************
۱۵- هر چند مدت به دلیل فشار های روحی زندگی عاطفیتان دچار مشکل میشود ؟
همیشه
اغلب اوقات
هیچوقت
*********************************************************************
۱۶- به نظرتان اگر در کلاس های یوگا که برای ارامش روان تشکیل میشوند حضور یابید برایتان موثر خواهد بود؟
اگر وقت داشته باشم به نظرم بد نیست امتحان کنم
شاید اما من امیدی ندارم
نه فکر نمیکنم
********************************************************************
۱۷- آیا به دلیل داشتن افکار گیج کننده و آشوب برانگیز دچار بی خوابی شده اید؟
بله همیشه
اکثر اوقات
پیش نیامده
********************************************************************
۱۸- هرچند مدت یکبار با خیالی آسوده به تماشای تلویزیون می پردازید؟
همیشه
اغلب اوقات
تا به حال چنین آسودگی ای نداشتم
********************************************************************
۱۹ – آیا هنگامی که در سفر هستید میتوانید به طور کلی ذهن خود را از مسائل کاریتان خالی و دور نمایید؟
اغلب اوقات موفق به اینکار شده ام
سعی میکنم اما در نهایت باز هم به مسائل کاری فکر میکنم
هرگز نمی توان به مسائل کاری ام فکر نکنم
*******************************************************************
۲۰ – آیا تلاش میکنید که شب ها ساعت مشخصی برای خوابیدن داشته باشید؟
بله همیشه سر ساعت معینی میخوابم
سعی میکنم اما امکان پذیر نیست
هرگز ساعت مشخصی برای خوابیدن ندارم
******************************************************************
۲۱- آیا برایتان پیش امده دچار بیماری ای شوید که پزشک منشا ان را مسائل روحی تشخیص دهد؟
بله
فقط یکبار
هرگز
******************************************************************
۲۲- آیا با توجه به شرایط فعلی تان نسبت به اینده خوش بین هستید؟
بله من فرد بسیار خوش بینی هستم
سعی میکنم خوش بین باشم اما بسیار نگران هستم
هرگز آینده روشنی را پیش رو نمی بینم
******************************************************************
۲۳ – آیا بیشتر از حدی که معمول است فکر و خیال به سراغ شما می آید ؟
بله
بعضی اوقات
به نظرم طبعی است
*******************************************************************
۲۴- وقتی فردی معمولی و معتدل را برای اولین بار میبینید تا چه اندازه با او میخندید و لبخند میزنید ؟
بسیار زیاد زیرا با او احساس صمیمیت میکنم
معتدل زیرا در برخورد اول نمی توانم طرف مقابل را خوب بشناسم
بسیار کم زیرا بتوانم شخصیت خودم را حفظ کنم
******************************************************************
۲۵ -آیا هنگام پاسخ دادن به این تست پیش رو احساس میکنید کار بیهوده ای انجام میدهید؟
خیر زیرا انجام این تست ها به شناخت دورنی ام کمک میکند
کمی اندیشیدم اما حس کنجکاوی برای دیدن نتیجه مرا تا انتها به دنبال خود کشاند
هرگز چنین حسی نداشتم
تست روانشناسی
×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××
جهت مشاهده نتیجه کلیک نمایید
×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××
