تغييرات مرتبط با باردارى كه بر ورزش تأثيرگذارند
تغييرات مرتبط با باردارى كه بر ورزش تأثيرگذارند •شکل گیری رحم و شكم به دنبال ترشح بيشتر هورمون ريلكسين كه به منظور آمادگى كانال زايمان اتفاق مى افتد موجب درد…
تغييرات مرتبط با باردارى كه بر ورزش تأثيرگذارند •شکل گیری رحم و شكم به دنبال ترشح بيشتر هورمون ريلكسين كه به منظور آمادگى كانال زايمان اتفاق مى افتد موجب درد…
ورزش هاى عمومى در باردارى • برنامه ورزشى براى افراد مختلف مى تواند متفاوت باشد. براى كسى كه قبلاً ورزش مى كرده است مى تواند تمريناتش را با نظر پزشك…
ورزش هاى خطرناك در دوران باردارى • ورزش هايى نظير اسكى، ترامپولى، اسكى روى آب، بسكتبال و اسب سوارى كه احتمال سقوط را افزايش مى دهد (به خصوص در هنگامى…