همراه غذا سالاد نخورید!
همراه غذا سالاد نخورید! محققان معتقدند برخی غذاها و مواد خوراکی طبیعتاً سالم هستند، اما مصرف آن ها در کنار یکدیگر می توانند باعث به وجود آمدن برخی علائم مشکل ساز…
همراه غذا سالاد نخورید! محققان معتقدند برخی غذاها و مواد خوراکی طبیعتاً سالم هستند، اما مصرف آن ها در کنار یکدیگر می توانند باعث به وجود آمدن برخی علائم مشکل ساز…
توصیه هاي لازم به بیمار جهت اصلاح شیوه زندگی راهنماي تغذیه _ خوردن سه وعده غذا به مقدار متعادل بهتر از خوردن یک وعده غذا اما به مقدار زیاد است…
مكمل اسيدفوليك نياز به اسيدفوليك در دوران باردارى افزايش مى يابد به دليل نقش اسيدفوليك در پيشگيرى از نقص مادر زادى لوله عصبى، بهتر است مصرف اين مكمل از سه…