راه هاى افزايش دريافت فيبر (بارداری)
راه هاى افزايش دريافت فيبر (بارداری) ۱٫ مصرف روزانه سبزى خوردن، سبزى هاى محلى يا سالاد (كاهو، كلم، گوجه فرنگى، خيار، هويج، فلفل دلمه اى سبز و….) همراه با غذا. ۲٫…
آرشیو تگ: هويج، گل كلم، خيار، گوجه فرنگى
آخرین اخبار
- مردم نباید نگران سلامت سوسیس و کالباس باشند
- از هر ۱۰ ایرانی ۹ نفر بیش از ۵ گرم نمک در روز مصرف میکنند
- گاوها به کمک درمان ایدز درانسان میآیند
- انتقاد از تبلیغ غذاهای ناسالم دربرنامه های آشپزی رسانه ملی
- مصرف قرصهای ضدبارداری احتمال سکته قلبی را افزایش میدهد
- علت ۱۰ درصد مرگ و میرها در ایران دیابت است
- بایدها و نبایدهای آموزشهای جنسی به کودکان
- حفاظت از حمله قلبی با پروتئین
- روابط اجتماعی کودکان مبتلا به اوتیسم با اکسیتوسین بهبود می یابد
- گوش دادن به موسیقی هنگام رانندگی باعث کاهش تمرکز می شود