نشستن بر روی زمين در دوران بارداری
نشستن بر روی زمين در دوران بارداری رعايت اين نكته ضروري است كه ستون فقر ات بايد كاملاً صاف باشد و گود ي كمر توسط بالش كوچك تحت حمايت قرار گيرد…
نشستن بر روی زمين در دوران بارداری رعايت اين نكته ضروري است كه ستون فقر ات بايد كاملاً صاف باشد و گود ي كمر توسط بالش كوچك تحت حمايت قرار گيرد…