یک ماده ی بسیار مفید برای ریه
عسل این محصول طلایی توانایی درمان طیف وسیعی از بیماری ها اعم از سرفه تا برخی انواع زخم ها را دارد. تیمول Thymolترکیبی است که آویشن به آن عطرو طعم…
آرشیو تگ: خبرگزاري
قهوه از DNA شما محافظت می کند
با توجه به سازمان بین‌المللی قهوه در حال حاضر تولید قهوه به بالاترین میزان خود در جهان رسیده است. مجله تغذیه مولکولی و تحقیقاتی غذایی سال ۲۰۱۱ نشان می‌دهد که…
فواید گرم و سرد کردن بدن در ورزش و ارائه چند حرکت کششی
حركات انعطافی مي‌تواند بدن شما را براي نرمش آماده كند. اين حركت بخش مهمي از ريكاوري بعد از فعاليت هوازي هم است. همه جلسات نرمش بايد به حركت كشش ختم شود كه…