بهترین مواد خوراکی برای افطار تا سحر
بهترین مواد خوراکی برای افطار تا سحر به گفته دکتر فرزاد شیدفر استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، روزه داری می تواند در بیماری هایی مثل چاقی، دیابت، افزایش چربی…
آرشیو تگ: خوراکی خوشمزه برای افطار
لیست بهترین و بدترین خوراکی ها برای خواب شب
لیست بهترین و بدترین خوراکی ها برای خواب شب نتایج یک مطالعه که در مجله تغذیه بالینی آمریکایی منتشر شده است، نشان می دهد که خواب ناکافی در طول شب،…