افراد مضطرب بیشتر به خواب نیاز دارند
طبق تحقیقات جدید، افرادی که در شرایط پراسترس قرار می گیرند لازم است برای پیشگیری از زوال حافظه، خواب کاملی در طول شب داشته باشند. «کریستین بندیکت»، یکی از پژوهشگران…
آرشیو تگ: راه های کاهش استرس
آخرین اخبار
- مردم نباید نگران سلامت سوسیس و کالباس باشند
- از هر ۱۰ ایرانی ۹ نفر بیش از ۵ گرم نمک در روز مصرف میکنند
- گاوها به کمک درمان ایدز درانسان میآیند
- انتقاد از تبلیغ غذاهای ناسالم دربرنامه های آشپزی رسانه ملی
- مصرف قرصهای ضدبارداری احتمال سکته قلبی را افزایش میدهد
- علت ۱۰ درصد مرگ و میرها در ایران دیابت است
- بایدها و نبایدهای آموزشهای جنسی به کودکان
- حفاظت از حمله قلبی با پروتئین
- روابط اجتماعی کودکان مبتلا به اوتیسم با اکسیتوسین بهبود می یابد
- گوش دادن به موسیقی هنگام رانندگی باعث کاهش تمرکز می شود