روزه داران مبتلا به زخم معده شيربرنج تهيه شده از شيربز را بخورند
برخی از افراد مبتلا به زخم معده، دوست دارند که با روزه‌داری از برکات ماه مبارک رمضان برخوردار شوند اما این بیماران، باید ملاحظاتی را در روزهای روزه‌داری رعایت کنند…
آرشیو تگ: روغن زیتون
شامي مناسب براي كاهش وزن
کالری‌ها محدوده‌ای بین ۴۵۰ تا ۵۵۰ کالری را هدف قرار دهید. اگر شما سعی در کاهش وزن دارید به ۴۵۰ کالری نزدیک‌تر بمانید و اگر برای حفظ وزنتان تلاش می‌کنید،…
اگر می‌خواهید پدر شوید این غذاها را فراموش نکنید
رژیم غذایی در کنار عوامل دیگر می‌تواند باعث افزایش و یا کاهش قدرت باروری در مردان شود و باید آقایان به رژیم غذایی خود توجه ویژه‌ای کنند. کارشناسان به مردان…