آرشیو تگ: chanel 1 news

مصرف مناسب قهوه برای بزرگ‌سالان، زنان باردار و کودکان

پژوهشگران و متخصصین علوم تغذیه در مرکز رسمی امنیت غذائی اتحادیه اروپا اعلام کردند مصرف بیش‌ازحد کافئین می‌تواند مخاطراتی جدی برای سلامت افراد ایجاد کند. در این گزارش، میزان مجاز…

سالاد سبزیجات با تخم‌مرغ،سالم‌ترین رژیم کاهش وزن

مطالعات جدید پژوهشگران نشان می‌دهد که ترکیب تخم‌مرغ پخته با سبزیجات مورداستفاده در سالادها می‌تواند مزایای موجود در این مواد غذائی را افزایش داده و همچنین ترکیب غذائی مناسبی برای…