راهكارهاى زير براى تعديل شيوه زندگى در باردارى
راهكارهاى زير براى تعديل شيوه زندگى در باردارى ۱- به طور منظم ورزش شود ۲- غذا در ساعات منظم، در محيطى آرام و با آرامش كامل و نيز به آهستگى…
راهكارهاى زير براى تعديل شيوه زندگى در باردارى ۱- به طور منظم ورزش شود ۲- غذا در ساعات منظم، در محيطى آرام و با آرامش كامل و نيز به آهستگى…