چگونه با اختلال خواب مقابله کنیم؟
چگونه با اختلال خواب مقابله کنیم؟ پژوهشگران معتقدند خواب کافی و باکیفیت، کلید سلامت جسم و ذهن می باشد . اختلال خواب یکی از مشکلات تقریبا شایعی می باشد که افراد بسیاری با…
چگونه با اختلال خواب مقابله کنیم؟ پژوهشگران معتقدند خواب کافی و باکیفیت، کلید سلامت جسم و ذهن می باشد . اختلال خواب یکی از مشکلات تقریبا شایعی می باشد که افراد بسیاری با…
چرا موهای مردان نسبت به زنان بیشتر میریزد؟ در دوران جوانی اکثر مردان موهای قوی، پرپشت و جوان دارند، با بالا رفتن سن کمکم موهای آنها استحکام خود را از دست…
خواص شگفت انگیز سفیده تخم مرغ سالمندانی که دچار دیابت، فشار خون و یا کلسترول هستند بهتر است تنها سفیده تخممرغ را استفاده کنند. تخممرغ در حالت کلی دارای مجموعه…