با شروع پاییز لباس‌های خیلی گرم و سنگین نپوشید
با شروع پاییز لباس‌های خیلی گرم و سنگین نپوشید پاییز، فصلی است که با اتفاقات مختلفی همراه است، شایع شدن بیماری‌ها، کاهش دما، افزایش استرس، خشکی پوست و……
آرشیو دسته: اطلاعات پزشکی
مردان بد اخلاق گردو بخورند
مردان بد اخلاق گردو بخورند پژوهشگران با ارزیابی اثر مصرف گردو بر وضعیت روانی اشخاص دریافتند گردو عامل داشتن ذهنی شاداب تر است. به گفته پژوهشگران تغذیه خوب، ورزش و…
کاهش وزن با تغییر زمان شام خوردن
کاهش وزن با تغییر زمان شام خوردن نتایج بررسی های جدید نشان می دهد صرف وعده شام در هنگام غروب و اوایل شب یک روش مناسب برای کاهش وزن است؛ این…