آرشیو دسته: پیام سلامت

پیشگیری از زمین خوردن سالمندان با انجام ورزش های قدرتی

پیشگیری از زمین خوردن سالمندان با انجام ورزش های قدرتی

پیشگیری از زمین خوردن سالمندان با انجام ورزش های قدرتی   محققان تاکید می کنند ورزش منظم می تواند به افراد مسن کمک کند تا مراقب گام هایشان باشند. افراد مسن…

نکاتی که زنان باردار برای حفظ سلامت خود باید بدانند (بخش دوم)

نکاتی که زنان باردار برای حفظ سلامت خود باید بدانند (بخش دوم) مشاهده: نکاتی که زنان باردار برای حفظ سلامت خود باید بدانند (بخش اول)   در دوران بارداری تمامی توجه…