هشدار و نشانه های کمبود فیبر در بدن
هشدار و نشانه های کمبود فیبر در بدن اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته نشان می دهد شما دچار کمبود فیبر نامحلول در منوی غذای روزانه خود…
آرشیو تگ: بیماری
کاهش فشار خون با رژیم غذایی سرشار از پتاسیم
کاهش فشار خون با رژیم غذایی سرشار از پتاسیم براساس گزارش UPI، نتایج تحقیقات پژوهشگران دانشگاهی در کالیفرنیای جنوبی نشان می دهد که غذاهای سرشار از پتاسیم، می‌توانند تأثیر بسیاری بر…
پیشگیری از یائسگی زودهنگام با مصرف پروتئین گیاهی
پیشگیری از یائسگی زودهنگام با مصرف پروتئین گیاهی نتایج تحقیق جدید پژوهشگران در دانشگاه ماساچوست و هاروارد، نشان می دهد مصرف پروتئین های گیاهی نظیر غلات کامل سبوس دار…