از فواید رژیم غذایی مدیترانه ای چه میدانید
از فواید رژیم غذایی مدیترانه ای چه میدانید نتایج مطالعات پیشین حاکیست رژیم غذایی مدیترانه‌ای که شامل میوه، سبزیجات، غلات، خشکبار، چربی‌های سالم و ماهی است به بهبود سلامت قلب…
آرشیو تگ: رژیم غذایی مدیترانه ای چیست؟
فواید پیروی کردن از رژیم غذایی مدیترانه ای
فواید پیروی کردن از رژیم غذایی مدیترانه ای به گفته کارشناسان تغذیه، رژیم غذایی مدیترانه ای موجب افزایش طول عمر می شود. این رژیم غذایی، حاوی…
ارتباط کاهش روند پیری و رژیم غذایی مدیترانه ای
ارتباط کاهش روند پیری و رژیم غذایی مدیترانه ای براساس جدیدترین یافته های پژوهشگران، رژیم غذایی مدیترانه ای باعث کاهش میزان نشانگر التهابی موسوم به پروتئین واکنشی C می شود….