بهبود سرماخوردگی با مصرف خوراکی های مفید
بهبود سرماخوردگی با مصرف خوراکی های مفید به گفته مهناز کربلایی متخصص تغذیه، مصرف خوراکیهای حاوی روی و سبزیجاتی مثل سیر، پیاز، آویشن و زنجبیل در زمان سرماخوردگی مفید می…
بهبود سرماخوردگی با مصرف خوراکی های مفید به گفته مهناز کربلایی متخصص تغذیه، مصرف خوراکیهای حاوی روی و سبزیجاتی مثل سیر، پیاز، آویشن و زنجبیل در زمان سرماخوردگی مفید می…
پیشگیری و شناخت علت کمبود ویتامین D در زنان باردار ویتامینD یکی از ویتامین های محلول در چربی است. بیشتر افراد از طریق تابش مستقیم نور خورشید بر پوست مقدار…