لذت بردن از غذا میتواند مانع از چاقی شود
لذت بردن از غذا میتواند مانع از چاقی شود دقت کردن به آنچه که میبینید لذت بردن از غذا، توجه شما را به طعم غذا جلب می‌کند و سبب سیری…
آرشیو تگ: چاقی و اضافه وزن
ابتلا به اضافه وزن با دریافت کالری هنگام غروب
ابتلا به اضافه وزن با دریافت کالری هنگام غروب براساس نتایج جدید پژوهشگران، افرادی که به طور منظم وعده های غذایی را رعایت می کنند و هنگام…
نقش فلفل قرمز در كاهش وزن
مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد که مصرف روزانه فلفل قرمز سبب کاهش وزن شده و بدن انسان را در حالت ثابت و ایده ال نگه می دارد. بر اساس…