نیاز روزانه ما به گوشت چقدر است
نیاز روزانه ما به گوشت چقدر است به طور کلی میزان نیاز روزانه بدن یک فرد بالغ به پروتئین، حدود ۸/۰ گرم به ازای هر کیلوگرم از وزنش است. دریافت…
آرشیو تگ: گوشت
مصرف گوشت در دوران بارداری
مصرف گوشت در دوران بارداری موقع خريد گوشت بايد خيلي دقت كنيد. خريد محصولات فريزشده و منجمد ممكن است آلوده به ليستريا باشند. به همين دليل، گوشت ها را در…