مصرف گوشت در دوران بارداری
موقع خريد گوشت بايد خيلي دقت كنيد. خريد محصولات فريزشده و منجمد ممكن است آلوده به ليستريا باشند. به همين دليل، گوشت ها را در آب جوش انداخته و بجوشانيد تا باكتري هاي آن كشته شود. و موقع پخت حتماً انواع گوشت را تا متوسط و كامل بپزيد. اين گوشت ها ممكن است آلوده به تاكسوپلاسما باشند كه انگلي است كه موجب يك نوع عفونت مي شود و بااينكه نادر است اما ممكن است موجب مرده به دنيا آمدن نوزاد يا يك مشكل حاد براي سلامتي شود.
