میل و هوس بارداری از دید کارشناسان

کارشناسان به زنان باردار هشدار می‌دهند هوس بارداری می‌تواند خطری جدی برای سلامت آنها ایجاد کند.

با وجود میل و اشتیاق شدید به مصرف انواع مواد غذایی در دوران بارداری این میل می تواند باعث افزایش شدید وزن در بانوان شود. براساس مطالعات صورت گرفته، افزایش وزن ناشی از دوران بارداری بسیار سخت از بین می رود.

بررسیهای جدید حاکی از آن است که بین ۴۰ الی ۶۰ درصد از زنان در این دوران دچار افزایش وزن می شوند، این نتایج حاصل مطالعه پژوهشگران دانشگاه شهر نیویورک ایالات متحده می باشد.

در آزمایشی جالب چهار دسته انواع مواد غذایی توسط زنان باردار آزمایش شد از جمله شیرینی، کربوهیدرات، نشاسته ها، فست فودها و مواد غذایی با چربی بالا و میزان هوس زنان مورد آزمایش قرار گرفته شد.

کارشناسان بیشترین مواد غذایی هوس آور را شکلات، پیتزا، کوکی‌ها و انواع بستنی معرفی کرده اند. زنانی که دچار هوس بارداری بوده اند با درصد بالاتری به اضافه وزن دچار شده و پس از زایمان وزن کمتری را از دست داده اند.

با توجه به نتایج بدست آمده، کارشناسان به بانوان باردار که میل و هوس فراوان برای خوردن مواد غذایی دارند توصیه می‌کنند با استفاده از انواع روش ها از جمله سرگرم کردن خود به انجام کارهای مختلف، تفریح، استراحت، تماشای تلویزیون و یا خروج از خانه و دوری از مواد غذایی سعی کنند از پرخوری اجتناب کنند.

براساس مطالعات صورت گرفته، زنان چاق نوزادانی چاق و مستعد به انواع بیماری ها به دنیا می آورند.