اختلال وسواس
اختلال وسواس یک بیماری روانی است که فرد مبتلا در آن افکار وسواسانه دارد و فعالیت هایش از روی اجبار هستند در حقیقت وسواس یک اختلال فکری و تصور ناخوشایند است و با وارد شدن به ذهن فرد باعث ایجاد احساس اضطراب، نفرت و یا نگرانی می شود و او را برای غلبه بر این احساسات به وسواس بیشتر وادار می کند. به عنوان مثال کسی که می ترسد وقتی در خانه نیست خانه اش سرقت شود قبل از ترک کردن خانه همه ی پنجره ها و درها را چندین بار چک می کند.
اختلال وسواس چه علائمی دارد؟
علائم این اختلال می توانند خفیف یا شدید باشند و بعضی از افراد درزمان های خاصی درگیر این اختلال می شوند اما بعضی دیگر تمام روز را با افکار وسواسانه می گذرانند و اثر این اختلال روی هر فرد متفاوت از دیگری است اما معمولا در همه ی افراد یک الگوی خاص فکری و رفتاری دیده می شود که این الگو چهار مرحله ی اساسی دارد که شامل مراحل زیر هستند:
- وسواس: یک اختلال ناخواسته ی مزاحم که افکار ناراحت کننده ایجاد می کند و بارها و بارها وارد ذهن فرد مبتلا می شود.
• اضطراب : وسواس باعث ایجاد احساس اضطراب شدید و یا پریشانی فرد می شود.
• اجبار: نتیجه ی اضطراب و پریشانی که به دلیل وسواس ایجاد می شوند انجام رفتارهای تکراری هستند که احساس می شود فرد را هدایت می کنند.
• تسکین موقت : رفتار اجبارانه ای که به دلیل اضطراب ایجاد می شود تسکین موقت به همراه دارند اما پس از این تسکین موقت به زودی افکار وسواسانه و اضطراب باز می گردند و چرخه ی وسواس دوباره شروع می شود.
رفتار وسواسانه چیست؟
همان طور که گفته شد وسواس راه حلی برای کاهش و یا جلوگیری از آسیب به خود و گاهی دیگران است ودر افراد متفاوت ظاهر می شود اما وسواس های معمولی که اغلب مبتلایان به این اختلال را تحت تاثیر قرار می دهد عبارتند از:
اختلال وسواس
• تمیز کردن و شستشوی مداوم دست ها
• چک کردن قفل درها یا چک کردن شعله ی گاز و شیر آب قبل از خارج شدن از خانه
• روحیه ی حساب گرایانه
•داشتن نظم و ترتیب زیاد
• احتکار
• اطمینان پیدا کردن از همه چیز
• تکرار کلمات در سکوت
• اجتناب از حضور در مکان ها و موقعیت هایی که می تواند باعث افکار وسواسی در آن ها شود.
مبتلایان به وسواس با چه مشکلاتی روبرو می شوند؟
گاهی مبتلایان به وسواس با مشکلات جدی در سلامت روانی مواجه می شوند این مشکلات شامل موارد زیر هستند:
• افسردگی که این بیماری باعث احساس غم، اندوه، ناامیدی یا از دست دادن علاقه و لذت های زندگی می شود.
• اختلال درخوردن که یک نگرش غیر طبیعی نسبت به موادغذایی است و باعث می گردد عادات غذا خوردن و رفتارهای وابسته به آن تغییر کند.
• اختلال اضطراب که یک بیماری است و باعث می شود فرد از رویدادها، شرایط و مسائل زندگی مضطرب شود.
• اختلال احتکار که فرد در آن اقلام را جمع آوری می کند اما نمی تواند آن ها را رها کند و اگر مدیریت نشود باعث بی نظمی می گردد.
چه عواملی باعث اختلال وسواس می شوند؟
عوامل مختلفی مثل ژنتیک، سروتونین ( یک ماده ی شیمیایی در مغز که به عنوان یک انتقال دهنده عصبی شناخته شده است.) ، اتفاقات زندگی و تفاوت های مغز افراد باعث ایجاد اختلال وسواس می شوند.
