مطالعه میتواند موجب افزایش طول عمر شود
پژوهشگران در طی مطالعات طولانی اظهار دارند که افراد کتابخوان بیشتر از دیگران عمر می کنند .
نتایج پژوهش هایی که در طی ۱۲ سال بر روی ۳ هزار و ۶۳۵ نفر انجام شده گویای آن است افرادی که درهفته به طور مرتب ۳ ساعت و ۳۰ دقیقه از وقت خود را ه صرف خواندن کتاب می کنند، به طور میانگین دو سال بیشتر از افرادی که کمتر از این میزان کتاب می خوانند یا اصلا کتاب نمی خوانند عمر خواهند کرد.
برای انجام این پژوهش افراد را به سه گروه تقسیم کردند .
مطالعه میتواند موجب افزایش طول عمر شود
کسانی که بیش از سه ساعت و نیم در هفته مطالعه می کنند، افرادی که کمتر از این میزان مطالعه می کنند و کسانی که اصلا اهل مطالعه نیستند .
نتایج این پژوهش نشان داد که احتمال مرگ در افرادی که به مطالعه علاقه دارند ۱۷ درصد کمتر از دیگر افرادی است که مورد آزمایش قرار گرفته اند .
این پژوهش همچنین گویای آن است که خواندن کتاب بیشتر از خواندن روزنامه و مجله در بالا رفتن طول عمر موثر است .
منبع : سلامت نیوز
