ذائقه فرزندتان را چرب و شور نکنید
ذائقه فرزندتان را چرب و شور نکنید مهمترین زمان شکل گیری عادتها و انتخابهای غذایی حدود ۶ ماهگی تا ۵/۱ سالگی است که تغذیه کمکی آغاز می شود. این مادر…
ذائقه فرزندتان را چرب و شور نکنید مهمترین زمان شکل گیری عادتها و انتخابهای غذایی حدود ۶ ماهگی تا ۵/۱ سالگی است که تغذیه کمکی آغاز می شود. این مادر…
نیاز روزانه ما به گوشت چقدر است به طور کلی میزان نیاز روزانه بدن یک فرد بالغ به پروتئین، حدود ۸/۰ گرم به ازای هر کیلوگرم از وزنش است. دریافت…
چای را با چه بنوشیم هر ایرانی ۳ برابر میانگین دنیا شکر مصرف می کند. طبق تحقیقات در سالهای ۸۱_۷۹ هر نفر به طور میانگین حدود ۶۰ گرم مواد قندی…