روشهایی که موجب بهبود رابطه جنسی میشوند
روشهایی که موجب بهبود رابطه جنسی میشوند تحقیقات اثابت کردهاند که دراز کشیدن در کنار همسر بعد از انجام رابطه‌جنسی تاثیر شگرفی بر کیفیت زندگی جنسی‌تان خواهد…
آرشیو تگ: مدیتیشن
تقویت حافظه با مدیتیشن
تقویت حافظه با مدیتیشن براساس نتیاج یک تحقیق مطالعاتی، انجام منظم تمرین مدیتیشن برای افراد مسن که در آستانه ابتلا به مشکلات حافظه هستند موثر است. در این مطالعه پژوهشگران…
غلبه بر استرس دوران بارداری
غلبه بر استرس دوران بارداری استرس دوران بارداری یک فرآیند کاملا عادی و طبیعی است که به دلیل تغییرات هورمونی و بیولوژیکی در بدن زنان اتفاق می افتد. به…