طبق نظر پژوهشگران بهترین زمان برای بارداری دهه ی ۲۰ سالگی می باشد و اگر شما در این دوره قرار دارید بدن شما در بهترین حالت ممکن قرار دارد و نگران نباشید چون شما تا پایان این دهه فرصت دارید
بارداری در هر دهه سنی محاسن و معایب خود را دارد اما بعضی متخصصان می‌گویند بهترین زمان و بالاترین شانس برای باردار شدن زنان، ابتدای دهه ۲۰ سالگی میباشد . از نظر نوع ساختار بدن نیز این زمان بهترین دهه برای بچه دار شدن میباشد . زن‌ها در سنین بلوغ، حدود ۳۰۰ تا ۵۰۰ هزار تخمک تولید می‌کنند که از این میزان تنها ۳۰۰عدد آن‌ها در طول سال‌های باروری از تخمدان‌ها آزاد می‌شوند. همانطور که سن زنی بالا می‌رود، سن تخمدان‌ها نیز همراه با بقیه بدن‌تان پیرتر می‌شود و کیفیت تخمک‌ها نیز بدتر می‌شود. به همین دلیل، به احتمال زیاد تخمک یک زن جوان نسبت به زن مسن تر، کمتر دچار اختلالات ژنتیکی است که می‌تواند سبب سندرم داون یا نقوص دیگر مادرزادی شود.
خطر سقط جنین نیز برای بارداری در دهه بیست سالگی کمتر است؛ در زنان باردار در دهه ۲۰ سالگی، نرخ سقط جنین ۱۰ درصد؛ زنان باردار در اوایل دهه سی سالگی، ۱۲ درصد و در اواخر دهه سی سالگی ۱۸ درصد، زنان باردار در اوایل دهه چهل سالگی، ۳۴ درصد و در سنین ۴۵ سالگی، ۵۳ درصد است.
زنان در دهه بیست سالگی کمتر در معرض خطراتی مانند فشارخون بالا و دیابت هستند، همچنین مشکلات زنانه مانند فیبروئید رحمی که اغلب درمان مشکلی دارند؛ در این دهه کمتر است. پس بارداری از لحاظ فیزیکی نیز برای زنان بین ۲۰ تا ۳۰ ساله، بهتر است. زنان جوان نسبت به زنان بالای ۳۵ سال، کمتر نوزادان نارس یا کم وزن به دنیا می‌آورند. در علم باروری می‌گویند: تفاوت وضعیت بدن زن و بارداری در اوایل این دهه و اواخر آن؛ تفاوت چندانی ندارد؛ بنابراین اهمیتی ندارد که شما در اوایل دهه بیست سالگی تصمیم به بارداری بگیرید یا در اواخر آن.
وقتی زنی در دهه بیست سالگی، صاحب اولین فرزند خود شود، صبر و حوصله او در برخورد با فرزندش بسیار بیشتر از سنین بالاتر خواهد بود. نوزاد در طول شب چندین بار بلند می‌شود و در روز بعد نیز نیازمند رسیدگی است، بنابراین مادر جوان‌تر انرژی بیشتری برای رسیدگی به او دارد.
افزون بر مزایای فیزیکی، شما در دهه بیست سالگی برای ازدواج و مادر شدن، انعطاف پذیری بیشتری دارید. افزایش سن سبب سخت‌تر شدن همه این مسائل می‌شود.
ایراد ها
این دوران ممکن است شما یک مسیر شغلی و حرفه‌ای مشخصی را برای خود پیدا کرده باشید که بچه‌دار شدن و گرفتاری‌های مربوط به مادر شدن، مانع برخی از اهداف شما می شود . زنان شاغل که صاحب فرزند می باشند درآمد کمتری نسبت به هم نوع خود دارند. این موضوع می‌تواند یک انگیزه مهم برای به تاخیر انداختن بارداری برای زنان باشد. زنانی که در سنین بالاتر صاحب فرزند می‌شوند چون از نظر شغلی و موقعیت اجتماعی نسبت به مادران جوان در شرایط بهتری قرار دارند، پیشرفت قابل قبول‌تری در مسائل مالی خواهند داشت.
بچه دار شدن در این سنین می‌تواند در روابط زناشویی نیز اثر منفی‌ای داشته باشد ؛ زنان مجبور می‌شوند وقت زیادی را به فرزندشان بدهند و کمتر به وضعیت زناشویی‌شان برسند . افراد در این دهه، تجربه زیادی از مسائل مهم زندگی ندارند و مادر جوان بیشتر در معرض خطر افسردگی و ضعف قرار خواهند گرفت؛ پدران نیز بیشتر احساس تنهایی می‌کنند و به خاطر وجود بچه، مجبور به کار بیشتر می‌شوند . در حالت ایده‌آل زن و شوهر همیشه سعی در حمایت یکدیگر و نزدیک‌تر شدن به همدیگر دارند اما ممکن است زوج‌ها با والد شدن از یکدیگر دورتر شوند که این موضوع می‌تواند به رابطه آن‌ها آسیب وارد نماید.
بسیاری از زوج‌ها در دهه بیست سالگی آمادگی برای والد شدن ندارند؛ کودکان نیازمند حمایت مالی و عاطفی هستند و بسیاری ازوالدین کم سن، نمی‌توانند کاملا برای فرزندان‌شان صبر و فداکاری کنند.
