زنان باردار بايد از مصرف نوشيدني‌هاي رژيمي خودداري كنند.
نوشيدني‌های رژیمی ممكن است حاوي شيرين كننده‌هاي مصنوعي باشند كه مصرف آنها احتمال زايمان زودرس و پيش از موعد را افزايش مي‌دهد.
بر اساس تحقیقی که بر روي ۶۰ هزار زن باردار در دانمارك انجام گرفته زناني كه از نوشيدني‌هاي رژيمي استفاده مي‌كنند، بيشتر در معرض زايمان زودرس هستند.
احتمال زايمان پيش از موعد در زنان بارداري كه يك وعده در روز از اين نوشيدني‌ها استفاده مي‌كنند، ۳۸ درصد و در زناني كه چهار وعده در روز از اين نوشابه‌ها مي‌نوشند، ۷۸ درصد بيشتراست.
شيرين كننده مصنوعي در بدن تجزيه شده و تبديل به مواد شيميايي مي‌شود كه ممكن است احتمال زايمان زودرس را افزايش دهد.
بهترین نوشیدنی برای زنان باردار آب است.
