بازدید این صفحه: 1057
بروز سرطان سینه و پروستات با مصرف نوشیدنی قندی ,علت ابتلا به سرطان پروستات و سرطان سینه,پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات و سرطان سینه,نوشیدنی های قندی

بروز سرطان سینه و پروستات با مصرف نوشیدنی قندی

بروز سرطان سینه و پروستات با مصرف نوشیدنی قندی

 

بر اساس یک تحقیق جدید، افرادی که بیش از اندازه کربوهیدارت های فرآوری شده نظیر فست فودها و نوشیدنی های قندی مصرف می کنند با ریسک بالای ابتلا به سرطان سینه و پروستات روبه رو می شوند.
دانشمندان دانشگاه نیویورک در تحقیقات جدید خود به ارتباط بین کربوهیدرات های فرآوری شده و نوشیدنی های قندی با افزایش احتمال ابتلا به سرطان های سینه و پروستات پی بردند.
به صورت کلی متخصصان در حوزه سلامت محدود کردن مصرف نوشیدنی های قندی و کربوهیدرات های فرآوری شده و افزایش مصرف میوه، سبزیجات، حبوبات، غلات سبوس دار و چربی های اشباع نشده خوب را توصیه می کنند.

نور ماکارم، سرپرست تیم تحقیقاتی، در این زمینه می گوید: «ما دریافتیم در مقایسه با مردانی که هیچوقت نوشیدنی های قندی مصرف نکرده بودند، کسانی که چندین بار در هفته از این نوع نوشیدنی ها استفاده می کردند سه برابر بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پروستات قرار داشتند.»

بروز سرطان سینه و پروستات با مصرف نوشیدنی قندی

بروز سرطان سینه و پروستات با مصرف نوشیدنی قندی

البته در این تحقیق، عوامل دیگری همچون چاقی، سیگار کشیدن و سایر عادات غذایی هم مورد توجه قرار گرفته بود.

نتایج جدید بر اساس عادات غذایی و میزان ابتلا به سرطان حدود ۳۲۰۰ فرد بزرگسال آمریکایی و پیگیری آن به مدت ۲۰ سال بود. در طول این مدت ۵۶۵ نفر مبتلا به سرطان تشخیص داده شدند.
به گفته دانشمندان در ابتدا مصرف بیشتر کروهیدرات با کاهش ریسک سرطان سینه مرتبط است، اما با در نظرگرفتن کیفیت کربوهیدرات ها، این تصویر تغییر می کند.

به گفته ماکارم، زنانی که رژیم غذایی آن ها بر اساس کربوهیدرات های سالم نظیر سبزیجات، میوه، غلات کامل و حبوبات است، در مقایسه با زنان طرفدار کربوهیدرات های تصفیه شده، ۶۷ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه قرار دارند. کربوهیدرات های تصفیه شده شامل نان سفید، سیب زمینی سفید و بسیاری از خوراکی های پخته شده است.

بروز سرطان سینه و پروستات با مصرف نوشیدنی قندی

بروز سرطان سینه و پروستات با مصرف نوشیدنی قندی

منبع: قدس آنلاین

فروش طرح گلدوزی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *