آیا زنان باردار میتوانند روزه بگیرند
به گفته شیرین نیرومنش متخصص زنان و زایمان، برخی از خانمهای حامله بهعلت احساس خطر، از روزه گرفتن اجتناب میکنند و برخی دیگر حتی در حالات طاقتفرسای اواخر حاملگی نیز روزه خود را بهجا میآورند. اما هنوز هم بسیاری از خانمها که حاملگیشان با ایام روزهداری مصادف میشود، نمیدانند باید چه کار بکنند.
به یاد داشتن این نکته برای مادران باردار ضروری است که در ۳ ماه اول بارداری بهخصوص ۸ هفته اول بارداری، سلول های جنین در حال شکلگیری میباشند و روزهداری میتواند بر رشد عمومی جنین تأثیرگذار باشد و خطرات بسیار جبرانناپذیری را به همراه داشته باشد.
وی بیان کرد: در سه ماه دوم و سوم بارداری، جنین وابسته به مواد غذایی مادر میباشد و بیشترین افزایش وزن جنین در سه ماه سوم بارداری است، ولی با رعایت شرایطی زنان باردار میتوانند روزه بگیرند.
این متخصص زنان و زایمان افزود: خانمهای باردار در صورت اقدام به روزهداری باید مواد مقوی به اندازه کافی در وعده سحر مصرف نمایند، علاوه براین، در طول مدت روزهداری از حضور در فضای باز پرهیزکنند و فعالیت شدید بدنی نداشته باشند.
نیرومنش تصریح کرد: خانمهای باردار در صورت افت فشار خون، کاهش قند خون، تهوع، استفراغ و لرزش بدن نباید اقدام به روزهداری کنند، زیرا کاهش قند خون شدید در خون مادربرای جنین مضر میباشد.
این متخصص زنان و زایمان توصیه کرد: زنان شیرده بهخصوص در شش ماه اول شیردهی نباید روزه بگیرند زیرا تنها غذای نوزاد شیر مادر میباشد.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان