چرا نوشیدن آب یخ برای سلامتی مضر است
نوشیدن آب یخ باعث ایجاد آسیب های فراوانی به بدن به خصوص دستگاه گوارش می شود
امروز در اکثر خانواده ها همراه هر وعده غذایی آب یخ نیز مصرف می شود ولی باید به این مورد توجه کرد که مصرف آب یخ عوارضی را برای بدن به همراه خواهد داشت.
با وجود دمای۳۷ سانتیگراد بدن انسان در حالت عادی دمای آب یخ معمولا صفر درجه سانتیگراد است که با نوشیدن آب یخ دمای بدن انسان به طور ناگهانی تغییرکرده که این امر باعث آسیب های فراوانی به بدن می شود .
چرا نوشیدن آب یخ برای سلامتی مضر است
نوشیدن آب یخ به خاطر به وجود آمدن عطش در انسان و تعریق شدید برای بدن مضر است، از طرفی عرق کردن باعث از بین رفتن املاح موجود در خون می شود و تعادل سدیم و پتاسیم بدن را از بین می برد
اگر دمای یک لیوان بلوری به سرعت تغییرکند، لیوان ترک می خورد و می شکند و اگر مشابه چنین حالتی در بدن رخ دهد، موجب تغییرات ناگهانی در معده و در نتیجه غلظت شیره آن خواهد شد.
افزایش غلظت شیره معده برای بدن مضر است، این امر باعث دگرگونی دمای بدن و آسیب به کبد می شود که تضعیف عملکرد این عضو حساس و ناتوانایی آن در از بین بردن چربی و در نتیجه ایجاد بیماری کبد چرب را در پی خواهد داشت .
به توصیه محققان: از خوردن آب بین غذا باید خودداری کرد، زیرا این کار باعث بروز اختلال در دستگاه گوارش می شود.
منبع: سلامت نیوز
