به كالری غذاها توجه می كنيد
به كالری غذاها توجه می كنيد جای مواد غذايی پركالری و بی ارزش ، انتخاب مناسب تر، آگاهانه تر و سالم تری داشته باشند؟ بسياری از تنقلات و مواد غذايی كه…
آرشیو دسته: پیمایش
در فصل نو چطور می‌توان نگاهی نو داشت
در فصل نو چطور می‌توان نگاهی نو داشت؟ برای داشتن نگاه نو به زندگی چند راهکار ساده پیشنهاد می‌کنم که با اهتمام ورزیدن به این امور، تاثیر مثبت آن‌ها را…
تغییرات رفتارهای فصلی در زنان بیشتر است یا آقایان
تغییرات رفتارهای فصلی در زنان بیشتر است یا آقایان این تغییرها معمولا در زنان بیشتر از مردان است. چرا که خانم‌ها بیشتر از مردان مشغول اموری چون خانه تکانی، خرید…