مصرف کافئين در دوران بارداری
سال هاي زيادي است كه گفته مي شود مصرف مقدار زياد كافئين در روزچه از طريق قهوه، چاي،نوشابه، شكلات يا نوشابه هاي انرژي زا در طول دوران بارداري با خطر سقط جنين همراه است و تحقيقي كه در سال ۲۰۰۸ انجام گرفت، آن را تاييد مي كند. در اين تحقيق مشخص شد، زناني كه ۲۰۰ ميلي گرم يا بيشتر در روز كافئين مصرف كردند (به اندازه ۲ فنجان يا بيشتر قهوه يا ۵ قوطي نوشابه) تا دوبرابر بيشتر از زناني كه اصلاً كافئين مصرف ننمودند، دچار سقط جنين شدند. خيلي خوب است كه در اين دوران از نوشيدني هاي بدون كافئين استفاده كنيد، به ويژه در سه ماهه اول بارداري كه خطر سقط جنين بيشتر است.
