اگر فشارتان پایین تر از حد نرمال است بخوانید
کم فشاری خون امکان دارد سبب ایجاد مشکل برای فرد باشد استفاده از دارو و تغییر در سبک زندگی از جمله مصرف داروهای گیاهی، این مشکل را رفع می کنند. پیش از مصرف مکمل های گیاهی، با یک متخصص مشورت نمایید و هرگز گیاهان دارویی را جایگزین درمان های تجویزی پزشکتان نکنید.
گیاه دارویی شیرین بیان
گیاه دارویی شیرین بیان برای درمان مشکلات گوارشی مانند ترش کردن معده، زخم معده و قولنج مصرف می گردد . شیرین بیان می تواند سبب افزایش فشار خون شود .
افرادی که مشکل فشار خون بالا دارند، تحت هیچ شرایطی نباید زیاد از این گیاه مصرف کنند چون در این صورت ممکن است دچار مشکلات قلبی شوند. به عقیده ی محققان مصرف روزانه ی ۳۰ گرم یا بیشتر از این گیاه خطرناک می باشد.
چای سیاه
چای سیاه را از گیاه کاملیا سینسیس می گیرند . از این چای برای درمان سردرد، پیشگیری از بیماری های قلبی و فشار خون پایین استفاده می گردد.
استفاده از این چای احتمال سرگیجه ی بعد از ایستادن در افراد مسن را کم میکند و می توانید برای آگاهی از مفید بودن این چای و میزان صحیح مصرف آن، با پزشک متخصص خود مشورت نمایید.
پرتقال تلخ
پرتقال تلخ یکی از گیاهان دارویی سنتی می باشد که برای درمان سوءهاضمه، تهوع و یبوست از آن بهره می برند . از پرتقال تلخ برای درمان ترش کردن معده، گرفتگی بینی و کاهش وزن نیز استفاده می گردد .
بر اساس مطالعات انجام گرفته این گیاه فشار خون و ضربان قلب را بالا می برد .بر این اساس، این گیاه نباید جزئی از برنامه ی غذایی معمول شما باشد علی الخصوص اگر مشکل فشار خون بالا یا بیماری قلبی داشته باشید.حتما پیش از استفاده از پرتقال تلخ با پزشک خود مشورت نمایید .
منبع : ایران مطلب