نوشیدن چای نعناع موجب تقویت حافظه میشود
براساس نتایج یک تحقیق جدید، چای نعناع می تواند به بهبود حافظه کوتاه مدت و بلندمدت و بهبود خلق و خو کمک نماید.
پژوهشگران دانشگاه نورث آمبریا انگلستان دریافتند نوشیدن چای نعناع به افزایش سطح هوشیاری به ویژه در افراد مسن کمک می کند.
در این تحقیق، تاثیرات انواع گیاهان دارویی مورد بررسی قرار گرفت. در یکی از پژوهش ها، از ۱۸۰ شرکت کننده خواسته شد چای نعناع یا چای بابونه بنوشند و سپس مهارت های شناختی و رفتاری آنها قبل و بعد از آزمایش مورد مطالعه قرار گرفت. همچنین یک گروه کنترل هم ایجاد کردند که از آنها فقط خواسته شد آب گرم بنوشند.
نوشیدن چای نعناع موجب تقویت حافظه میشود
نتایج این تحقیق نشان داد چای نعناع موجب بهبود رفتارهای اخلاقی و افزایش میزان شناخت افراد شرکت کننده شده و همچنین به بهبود حافظه بلندمدت، سطح آگاهی و حافظه کار آنها کمک کرده بود. در عین حال چای بابونه دارای نتایج متضادی نسبت به نعناع بود.
نوشیدن چای نعناع موجب تقویت حافظه میشود
منبع: خبرگزاری مهر
