درمان انزال زودرس با طب سنتی
.
.
زودانزالی از مهمترین علل سردی روابط زوجین است و گاهی از علل ناباروری نیز محسوب میشود. انزال زودرس یکی از شایعترین شکایات مردان در مراجعه به پزشک است. حدود یکسوم مردان از این مشکل رنج میبرند که این میزان برحسب سن، نژاد، محل زندگی و عوامل دیگر در جوامع مختلف متغیر است.
دکتر امیرهومن کاظمی، متخصص گیاهان دارویی و طب سوزنی نوشت: در کنار داروهای شیمیایی که اغلب از سوی روانپزشک برای برطرف کردن این مشکل تجویز میشود، که البته بعضی مواقع منجر به وابستگی نیز میشود، روشهای درمانی دیگری در طب مکمل وجود دارد که میتواند بسیار اثربخش و فاقد عارضه جانبی باشد.
رواندرمانی یکی از اولین درمانهای موجود است. رفع تنش و اضطراب روزانه، تلاش برای رسیدن به آرامش، استفاده از رایحه خوش در محیطی دلپذیر و مناسب و احترام به انتظار و عقیده طرف مقابل هنگام فعالیت جنسی و صحبت کردن با همسر و این که از او بخواهید به شما در درمان این موضوع کمک کند، ازجمله راههای مفید است.
یک تمرین بسیار خوب و یکی از بهترین درمانها در به تاخیر انداختن انزال روش تحریک و توقف است. یک روش دیگر تقویت عضلات ناحیه کف لگن (ناحیه پرینه) است. در این روش فرد باید هر روز چند بار و هر دفعه به مدت چند دقیقه عضلات ناحیه پایین شکم و کف لگن را به صورت پشت سر هم منقبض و سپس شل کند، این روش به مرور به تقویت عضلات ناحیه لگن میانجامد و به فرد توانایی بهتری در کنترل انزال میدهد.
هسته عناب، هسته انبه و هسته تمبرهندی از بهترین گیاهان دارویی در درمان انزال زودرس است. نوشیدن روزانه دو بار دمکرده گل میخک نیز توصیه شده است. مصرف روزانه سیر و نوشیدن دمکرده زنجبیل و عسل نیز مفید است. توصیه میشود از مصرف ترشیها یا خوراکیهای ترش مزه پرهیز شود، زیرا این خوراکی باعث تسریع انزال میشود. البته خرفه، کنجد سیاه، اسپند و گشنیز نیز مفید هستند که بهتر است مصرف این گیاهان براساس مزاج فرد (گرم یا سرد) و از سوی متخصص طب سنتی تجویز شود.
طب سوزنی با مکانیسمهای مختلفی ازجمله تنظیم کردن ترشح هورمونهای مردانه، ایجاد آرامش و تند یا کند کردن جریان خون ناحیه آلت تناسلی نیز میتواند روش درمانی بسیار موثری در درمان انزال زودرس یا سایر اختلالات جنسی باشد. بادکشگذاری ناحیه کمر و شکم، گرم کردن نقاط خاص طب سوزنی در ناحیه زیر شکم با گیاه موکسا نیز مفید است. آموزش طب فشاری (شامل فشار دادن نقاط خاصی در گوش، کف دست و پا و زیر شکم توسط خود بیمار) نیز میتواند کمککننده باشد.
منبع: جام جم سرا