بازدید این صفحه: 314
کاهش ابتلا به حملات قلبی و سکته با مصرف روزانه میوه ,پیشگیری از حملات قلبی و سکته,علت ابتلا به بیماری های قلبی ,فواید مصرف منظم میوه,علت ابتلا به سکته مغزی

کاهش ابتلا به حملات قلبی و سکته با مصرف روزانه میوه

کاهش ابتلا به حملات قلبی و سکته با مصرف روزانه میوه

 

به گفته دانشمندان مصرف منظم میوه های تازه، به پیشگیری از حملات قلبی و سکته کمک می کنند.
دانشمندان چینی کشف کرده اند ؛ افرادی که به طور مرتب و روزانه میوه های تازه نظیر سیب و پرتقال مصرف می کنند در مقایسه با کسانی که به ندرت میوه می خورند یک سوم کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از حمله قلبی یا سکته قرار دارند.
سرپرست تیم تحقیق، دکتر لیمینگ لی، در این باره می گوید: «مصرف میوه برای حفظ سلامت قلب و عروق مفید است.»

کاهش ابتلا به حملات قلبی و سکته با مصرف روزانه میوه

کاهش ابتلا به حملات قلبی و سکته با مصرف روزانه میوه

به گفته وی، «شرکت کنندگانی که اغلب اوقات میوه می خوردند دارای فشار خون پایین تر و قند خون پایین تر در مقایسه با افرادی بودند که کمتر میوه می خوردند. این فاکتورها از عوامل کاهنده ریسک بروز حملات قلبی و سکته هستند.»
در این تحقیق، لی و همکارانش داده های بیش از ۵۰۰ هزار فرد در محدوده سنی ۳۰ تا ۷۹ سال را بین سال¬های ۲۰۰۴ تا ۲۰۰۹ جمع آوری کردند. هیچ یک از این افراد دارای سابقه بیماری قلبی نبودند.
از هر ۵ نفر کمتر از یک نفر روزانه میوه می خوردند. در طول مدت ۷ سال، افرادی که معادل نصف فنجان میوه در روز خورده بودند کمتر دارای ریسک بروز بیماری های قلبی عروقی بودند.

 

کاهش ابتلا به حملات قلبی و سکته با مصرف روزانه میوه

کاهش ابتلا به حملات قلبی و سکته با مصرف روزانه میوه

 

 

منبع: قدس آنلاین

فروش طرح گلدوزی

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *